Ebben a hőségben kinek ne esne jól egy hűsítő fagyi? A legtöbb, cukrászdában kapható termékekkel ellentétben még a kalóriák miatt sem kell aggódni.
Olyan receptet osztunk meg veletek, ami nemcsak finom, hanem egészséges is, hiszen cukormentes, fehérjében gazdag, és rendkívül könnyű elkészíteni.
Hozzávalók:
- 2 adag csokis fehérjepor
- 1 evőkanál kakaópor
- 6 evőkanál zsírszegény tej (legjobb ha növényi)
- 4 evőkanál Valentine’s mogyoróvaj
- 4 közepes banán
Elkészítés:
- Karikázd fel a banánokat, majd kiterítve, éjszakára tedd őket a fagyasztóba.
- Másnap, vagy amikor a banán már megfagyott, egy tálban jó alaposan keverd össze a csokis fehérjét, a tejet, a mogyoróvajat és a kakaóport.
- Tedd az összes hozzávalót (a fenti keveréket és a banánt) egy turmix- vagy robotgépbe.
- Alaposan mixeld össze, közben állítsd le többször a gépet, hogy az összetevők egyenletesen elkeveredjenek.
- Kész is! A hűsítő finomság akár azonnal is fogyasztható, de el is teheted későbbre a fagyasztóba.
Extra tipp: a fagyit megbolondíthatod ServiVita kalóriaszegény édes öntettel, hogy még tovább fokozd az élvezetet anélkül, hogy aggódnod kellene a plusz kalóriák miatt.
A Valentine's Mogyoróvaj létrehozója, Kecskés Valentin elkötelezett híve az egészséges táplálkozásnak és életmódnak. Saját maga a példa rá, hogy minőségi élelmiszerek fogyasztásával és sporttal óriási változások érhetőek el egészségünk érdekében úgy, hogy a finom ételekről sem kell lemondani.
A Valentine’s magkrémekhez, így a mogyoróvajhoz is a magvakat száraz pörkölési technológiával készítik elő, ezért nincs szükség plusz olajra vagy adalékokra. A frissen pirított magvakat többlépcsős folyamatban őrlik, így különleges krémes állagot és ízélményt érnek el, ráadásul a magvak beltartalmi értékei is megmaradnak.
A Valentine’s Mogyoróvaj kapható a Budapesti régió kiemelt SPAR és INTERSPAR üzleteiben, keressétek őket a piros almával jelölt Régiók Kincsei polcon!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.