Meg kell találni, miben vagy jó - így indulj neki a TikTok-nak!
Meg kell találni, miben vagy jó - így indulj neki a TikTok-nak!

  ilovehazai-podcast-postcover-1920x1080_jpg-ep31.pngAz I Love Hazai podcast legújabb adásában Szabó Milán social media szakértővel arról beszélgettünk, hogy mi mindent kell átgondolni, mielőtt egy kisvállalkozó belevág a céges TikTok csatorna elindításába.

Hogyan lehet elkerülni az “izzadságszagú” tartalomgyártást, illetve mi kell ahhoz, hogy hosszú távon is eredeti tudj maradni? Miért nem érdemes csak TikTokban, hanem komplett social media stratégiában gondolkodni? Hogyan lehet egy olyan videóval ...

Finomat, olcsón: tejszínes rakott penne
Finomat, olcsón: tejszínes rakott penne

rakott_penne_recept.jpg

A tejszínes rakott penne a tökéletes választás, ha egy kiadós és ízletes egytálételre vágysz. A krémes tejszínes szósz, a nyúlós sajt és laktató tészta találkozása teszi ezt az ételt igazán ellenállhatatlanná.

A mai receptet a Nyíregyházi régióban elérhető Dada Tészták tulajdonosától, Mizser Zsolttól kaptuk.  

Hozzávalók 4 adaghoz:

250g penne

500g darált sertéshús

4 gerezd fokhagyma

125g csemegekukorica (mirelit vagy dobozos ...

Gluténmentes, vegán gofri
Gluténmentes, vegán gofri

gabiyo_cover.jpg

Ki ne szeretné a gofrit? Könnyen és gyorsan elkészíthető, mégis finom. Most egy egészséges, rostdús, sőt, “mindenmentes” gofri receptet osztunk meg veletek, amit a Pécsi régióban található Gabiyo csapattól kaptunk.  

Hozzávalók (egy kör alakú gofrisütőhöz):

95g növényi ital

25g arany lenmagliszt

10g bambuszrostliszt - 10g

10g kókuszolaj - 10g

kókuszolaj spray

7g útifű maghéj - 7g

1 mokkáskanál sütőpor  

5g ...

Gyors és finom: csokis ribizlis muffin
Gyors és finom: csokis ribizlis muffin

mmm_muffin-cover.jpg

Te is szereted a friss, puha muffinokat csokival? Próbáld ki ezt a könnyű és gyors receptet, ami a budapesti régióban található Magyar Méz Manufaktúrától kaptunk.


Hozzávalók:

  • 250 g liszt
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 100 g cukor
  • 1 csipet só
  • 2 tojás
  • 240 ml tej
  • fél tábla jó minőségű csokoládé (rád bízzuk, hogy ét vagy tej)
  • MMM feketeribizli lekvár
  • 80 ml növényi olaj
  • 1 teáskanál vanília kivonat

Elkészítés:

...

“Tisztelet és gondos odafigyelés” - életút interjú a Káli Pincészet tulajdonosaival
“Tisztelet és gondos odafigyelés” - életút interjú a Káli Pincészet tulajdonosaival

ilovehazai-podcast-postcover-1920x1080_jpg-ep28_1.png

Az I Love Hazai podcast új, életút sorozatában ellátogatunk a SPAR Régiók Kincsei program beszállítóihoz, ahol saját közegükben beszélgetünk velük az életüket (és a vállalkozásukat) befolyásoló legfontosabb mérföldkövekről. 

Ebben az epizódban Káli Enikő és Balázs, a Káli Pincészet tulajdonosai arról mesélnek, miért különlegesek a Káli-medencéből származó borok, hogyan hat a klímaváltozás a borászatra, befolyásolják-e egy ...

KÖNNYŰ ÉS KÜLÖNLEGES: MOGYORÓS PAD THAI
KÖNNYŰ ÉS KÜLÖNLEGES: MOGYORÓS PAD THAI

mogyoros_padthai.jpg

A mogyorós pad thai egy ízletes, egzotikus fogás, a thai konyha egyik legnépszerűbb étele, amit az ázsiai konyhában igen kedvelt mogyoróval bolondítottunk meg. Ezt a könnyen elkészíthető receptet Kecskés Valentintől ( Valentine’s Mogyoróvaj ) kaptuk, és tökéletes választás, ha egy különleges, mégis egyszerű vacsorára vágysz, ami garantáltan elvarázsolja a családodat vagy a vendégeidet.

Hozzávalók:


-
200g rizstészta
- 1 evőkanál kókuszolaj
...

Melyik méz mire jó?
Melyik méz mire jó?

mmmmez.jpg

Visszavonhatatlanul itt az ősz, a hideg éjszakák és a méz szezonja. Most a budapesti régióban kapható   Magyar Méz Manufaktúra blogposztját osztjuk meg nektek arról, hogy melyik mézfajta mire ajánlott.  

Melyek a legyakoribb mézfajták, milyen az ízük, színük és milyen jótékony hatással rendelkeznek? Ebben a cikkünkben ezekre a kérdésekre adunk választ.

  • Akácméz : A szakértők szerint az akác-méz antibakteriális és gyulladáscsökkentő ...
Rólad mit mondanak, ha nem vagy a szobában? - I Love Hazai podcast
Rólad mit mondanak, ha nem vagy a szobában? - I Love Hazai podcast

ilovehazai-podcast-postcover-1920x1080_jpg-ep29.png

Adásunkban Dallos Zoltán marketingszakértővel és az Alkalmazottból Vállalkozó című könyv szerzőjével arról beszélgettünk, hogy milyen lépések elengedhetetlenek a sikeres személyes márka felépítéséhez.  

Miért fontos a személyes márka egy vállalkozónak, és hogyan teheti sikeresebbé a céged egy jól felépített énmárka? Mik tartoznak bele a személyes márkába és mik azok, amiket már az elején tudsz befolyásolni? Mik az első lépések és milyen ...

Az ősz kedvence: pasta con la zucca, a sütőtökkrémes tészta
Az ősz kedvence: pasta con la zucca, a sütőtökkrémes tészta

sutotokkremes-teszta-recept-mives-teszta-blog-02_1.jpg

Az őszi-téli hónapok sztárja a sütőtök. Egyértelmű tehát, hogy nem maradhatunk sütőtökös tészta recept nélkül mi se. Íme a pasta con la zucca, a Míves Tészta Manufaktúrától .

Hozzávalók (2 főre):

  • 1 evőkanál olívaolaj
  • fokhagyma
  • fél vöröshagyma
  • 300 gramm sütőtök
  • 1 csomag Míves 6mm-es szélesmetélt
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 25-50 ml (növényi) tejszín
  • 1 evőkanál mascarpone (ha szeretnénk hogy még krémesebb ...
Gyorsan finomat: mézes-mustáros csirke
Gyorsan finomat: mézes-mustáros csirke

viragbeke_mezesmustaroscsirke.jpg

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál dijoni mustár
  • 4 evőkanál Virágbéke méz
  • 2 evőkanál majonéz
  • 1 teáskanál barbecue szósz
  • 4 db ...

Régiók Kincsei

A SPAR Magyarország Kft. 2021-től kezdődően 7 regionális központot nyitott az országban (Székesfehérvár, Zalaegerszeg, Hódmezővásárhely, Győr, Pécs, Nyíregyháza, Budapest), melyek a vonzáskörzetükben működő, meghatározott paraméterekkel rendelkező üzletekkel együtt alkotnak egy-egy régiót. A regionális központok nagyságrendileg 50 km-es körzetéből várja a SPAR olyan kistermelők jelentkezését, akik folyamatosan fenntartható, kiváló minőségű magyar terméket állítanak elő.

Friss topikok

süti beállítások módosítása